Uke 5

Vi er enda en uke nærmere seriestart, selv om gradestokken fortsatt er langt under frysepunktet.

Forrige uke var bra! Vi hadde 3 gode treninger hvor vi fikk øvd mye på tema (avstander) og hvor vi hadde flere gode spilløkter. Det er gledelig å se at flere og flere tar ansvar i form av kommunikasjon. Vi håper at kommende uke blir enda bedre!

Treninger:
Mandag 19:45 FERD
Onsdag 20:15 FERD
Torsdag 20:15 FERD
Fredag: 17:30 ULLERN (GI BESKJED OM DU IKKE KOMMER!!!!!!!!!!!!!!!)

Ustyrs/oppvarmingsansvarlig: Eirik Lysheim og Benjamin Bognar

Samtaler:
Henrik Mortsensen (mandag kl 19:30 FERD)
Brage Søvik (onsdag 20:00 FERD)
Mats Randby (torsdag 17:45 ULLERN)

Tema: Defensive ferdigheter - SAMARBEIDSEVNE

Vi fortsetter fokuset på den defensive delen av spillet og skal jobbe spesielt med samarbeidsevnen (samhandling). Et godt samarbeid innad og mellom forsvarsleddene er helt essensielt for å lykkes defensivt. Fra keeper til de fire bakerste og fra de fire bakerste til midtbaneleddet.

DEEP PRACTICE: Forrige uke var et steg i riktig retning i forhold til å effektivisere treningen. Vi jobbet konsentrert og godt under store deler av øktene og fikk derfor høy kvalitet. Dette må hver enkelt jobbe med foran og under hver trening. Klarer du å være fokusert gjennom samtlige 2 timer vil effekten være betydelig høyere enn om du bare er "tilstede".

X og W