UTLEVERING AV PUMA UTSTYR!

Utlevering av bestilt utstyr fra Puma og Torshov Sport blir onsdag 22.desember kl. 1800 – 1930 i kiosken på Ullernbanen.Husk at vi ikke har kortautomat, slik at det blir kontant betaling. Fint om dere også kan ha med litt småpenger, da vi fort kan gå tomme for vekslepenger

Styrketrening på NIMI førskommende fredag!

Kaller herved inn til en ny introduksjon til styrketrening på NIMI Ullevål på førstkommende fredag. Kjører samme grupper som sist, bytt dere imellom om dere ikke kan på et av tidspunktene. Gi beskjed om dere kommer eller ikke.

Gruppe 1 møter 1700-1830
- Brage
- Endre
- Mats R
- Mats H
- Stefan
- Hoan
Gruppe 2 møter 1830-2000
- Jørgen
- Lysheim
- Refsum
- Fredrik
- Benjamin
- Henrik

+ eventuelle nye som har begynt

Vi trener mer teknikk. I tillegg får dere noen rettnignslinjer og øvelser som dere bør følge i styrketreningen.

Hilsen
Håvard, fysisk trener

Vi kjører siste trening før jul på torsdagen som kommer kl 17.30..

Ettersom det er flere som ikke kan komme og at det i tillegg er meldt et sted mellom - 17 0g - 20 vil det da ikke bli trening mandag 20.des

Vi har sålangt satt opp to treningskamper.

8. januar mor Ready på Ferd kl. 12.00

24. Januar mot Asker på Føyka kl 18.00

Like etter nyttår vil få satt fram et spillermøte, med plan for sesong med mer.

Diskuter Ullern på Ullern.no!

Endelig kan vi presentere nye Ullern Fotballforum. Besøk Ullern.no, registrer deg i fotballforumet nederst i menyen på fotballsiden og start et emne eller kom med dine meninger i en allerede startet diskusjon.

Direkte link her!

Salg av Ullern utstyr tirsdag og torsdag

Salg av buff, drikkeflaske og annet PUMA-ULLERN utstyr i kiosken kl.18.00-20.30. Husk kun kontant betaling. Mer info på nye www.Ullern.no

Rudi