Ullern Junior 1

Da er endelig opplegget for kommende sesong på plass.

2010 sesongen ser slik ut:

Hovedtrener: Alexander Bendiksen
Assistenttrener: Walter Høivik Jr

Detaljert gjennomgang kommer på spillermøte i midten av januar når vi vet hvordan spillertroppen ser ut. Under kommer det derfor bare stikkord.

- Antall treninger per uke: 3-4
- Treningsleir: Satser på et utenlandsopphold i vinterferie eller påskeferie
- Egenutviklet utholdenhetstest + hurtighetstest blir gjennomført hver 6. uke
- Egen spillerutviklingsdag hvor DU får jobbe med det du ønsker, under tett individuell oppfølging.
- Jevnlige spillermøter og individuelle spillersamtaler
- Sosiale tiltak hvor lagbygging står i fokus


Dette er bare noe av det som ligger i vente. På spillermøtet som vil bli avholdt i midten av januar går vi detaljert til verks hvor vi også utarbeider felles retningslinjer, mål, og lager en arbeidskravs og kapasitetsanalyse for fotball. Basert på den skal dere lage deres egne mål for kommende sesong.

Første trening etter nyttår blir torsdag 7. januar kl 20:30 på Ferd.

God Jul og Godt Nyttår!


BendiX og Walter